Agogisch boksen met Merk Hoe Sterk

Introductie

Merk Hoe Sterk is een zorgverlener die zich richt op het bieden van acute en ambulante hulp in Nederland, met een focus op snelle, flexibele inzetbaarheid en zonder de lange wachttijden die vaak geassocieerd worden met traditionele zorginstanties, zoals de GGZ.

Wat Merk Hoe Sterk uniek maakt, is de veelzijdigheid van hun benadering. Het team bestaat uit ruim 100 professionals, waaronder begeleiders, coaches, specialisten en ervaringsdeskundigen. Deze experts zijn actief in bijna heel Nederland, met uitzondering van enkele regio’s waar de tarieven niet toereikend zijn om de specialistische zorg te bieden die essentieel is voor het herstel van cliënten.
De methodiek van Merk Hoe Sterk is bijzonder, omdat het niet alleen de focus legt op mentaal en emotioneel herstel, maar ook op lichamelijk herstel. Dit integrale herstelmodel is uniek in de zorg, omdat veel zorgverleners nog niet de combinatie van mentale, emotionele en lichamelijke zorg in hun aanbod hebben geïntegreerd.

Agogisch boksen

Merk Hoe Sterk is één van de eerste zorgverleners die agogisch boksen inzette als onderdeel binnen het herstelproces van haar cursisten (of cliënten). Een effectieve methodiek dat het lichaam als instrument inzet om te werken aan weerbaarheid, zelfvertrouwen en het blootleggen van onderliggende emoties, stress en trauma.
Het agogisch boksen biedt een veilige, gecontroleerde omgeving waarin de cursist fysiek kan bewegen en zijn/haar emoties kan uiten. Dit gebeurt middels fysieke oefeningen waarbij veelal in spelvorm bokshandschoenen en stootkussens worden gebruikt. Hierbij wordt de fysieke activiteit gekoppeld aan een thema dat voor de cursist op dat moment van belang is. Dit maakt het mogelijk om op een lichamelijke manier met emotionele en mentale processen te werken.

Voor cursisten die last hebben van diepgewortelde angsten of blokkades, wordt zelfs de optie geboden om met een stok te slaan. Dit helpt de cursist om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen en hun angsten te confronteren, waardoor deze vaak diepgewortelde gevoelens beter geuit kunnen worden.
Het is een effectieve combinatie van mindfulness, fysieke beweging en het verwerken van emotionele processen, zoals rouw. Het stelt de cursisten in staat om op een veilige manier contact te maken met onderdrukte gevoelens, die vaak moeilijk te verwoorden zijn. Gevoelens waar geen woorden voor waren, krijgen gehoor.

Na enkele sessies ervaren veel cursisten al significante voordelen, zoals stressverlaging, verbeterde fysieke conditie, verbeterde weerbaarheid, emotionele stabilisatie en balans.

Doelgroepen

Het agogisch boksen is geschikt voor iedereen de wil werken aan:
– Fysieke en mentale fitheid en weerbaarheid.
– Gedragsproblematiek (het ombuigen van destructieve patronen).
– Traumaverwerking (op een veilige en gecontroleerde wijze emoties verwerken).
– Re-integratie en persoonlijke groei.

Ook instelling in de GGZ schakelen Merk Hoe Sterk in omdat zij inzien dat deze methodiek werkt voor hun cliënten.

Waarom agogisch boksen bij Merk Hoe Sterk?

Agogisch boksen heeft bewezen dat de inzet van fysieke activiteiten een grote bijdrage levert aan het herstelproces van de cursist. In combinatie met behandelingen bij een specialist en/of therapeut is het agogisch boksen van toegevoegde waarde omdat het een versterkende factor heeft op het emotionele welzijn en stabiliteit van de cursist. Men wordt weerbaarder, sterker en minder angstig waardoor een stap, en die is in de meeste gevallen groot, naar herstel wordt gezet en de continuïteit hiervan versterkt.

Wie verzorgt de agogisch boksessies bij Merk Hoe Sterk?

Het agogisch boksen bij Merk Hoe Sterk wordt verzorgd door een team van specialisten die verspreid over heel Nederland actief zijn. Deze trainers hebben vaak meer dan 20 jaar ervaring in het werken met deze methode en zijn deskundig in geweldloos verzet. Dit betekent dat zij een veilige en gecontroleerde omgeving bieden, waarin cursisten niet alleen fysieke kracht ontwikkelen maar ook leren omgaan met emoties zonder te vervallen in agressie of geweld.
De specialisten zijn getraind om het zelfvertrouwen van slachtoffers te vergroten en hen te helpen bij het overwinnen van de barrières die hen belemmeren in hun herstelproces.

Brandweer sneller aansprakelijk voor PTSS na uitspraak CRvB: ‘Stuk erkenning en waardering’

Het wordt voor brandweerlieden makkelijker hun werkgevers aansprakelijk te stellen voor psychische problemen zoals een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Dat is mogelijk omdat de rechtbank de incidenten die de problemen veroorzaken, anders gaat beoordelen. In RTV Utrecht doet oud-brandweerman en PTSS-patiënt John Bruins zijn verhaal. Bruins ontwikkelde PTSS tijdens zijn zeventien jaar als vrijwillige brandweerman. “Het is een stuk erkenning en waardering. Een ziekte overhouden aan je werk is erg vervelend, maar dit is een stap in de goede richting wat betreft het oplossen van het probleem.”

Bruins kwam begin 2021 thuis te zitten door de gevolgen van traumatische ervaringen tijdens zijn werk als brandweerman. PTSS bij brandweerlieden wordt niet erkend als beroepsziekte, waardoor ze met de ziekte niet vanzelfsprekend steun van hun werkgever krijgen. Een vonnis van de Centrale Raad van Beroep van 15 juni 2023 is hoopgevend. Het betreft een hoger beroep van een brandweerman met PTSS tegen de gemeente Emmen. De brandweerman kreeg daarin gelijk, omdat de situaties waar hij zijn PTSS aan over hield, door de rechter werden aangewezen als buitensporig.

Een traumatische gebeurtenis kan bijvoorbeeld een confrontatie zijn met een dodelijk slachtoffer, of aanwezig zijn in een instortend gebouw. Dit werd eerder nooit gezien als een buitensporige gebeurtenis, omdat het onderdeel is van het werk als brandweerlid. De raad stelt nu dat bij het bepalen of een incident buitensporig is, niet meer wordt gekeken of het onderdeel is van het werk van een brandweerlid. Daarmee wordt het dus mogelijk dat gebeurtenissen waar een brandweerlid mee te maken heeft als buitensporig worden gezien, en dus kunnen werkgevers succesvol aansprakelijk worden gesteld voor de psychologische problemen die aan de incidenten zijn overgehouden.

Brandweer Nederland heeft laten weten dat het nog te vroeg is om aan te geven wat de impact is van de uitspraak van de Centrale Raad van Beroep: “We moeten de zaak nog verder bestuderen. Maar die is niet een-op-een door te vertalen naar andere situaties.”

Link: Letselschade.nu

Documentaire: Hulpverleners die hulp nodig hebben

ambulance

Ook hulpverleners lopen PTSS op het zijn net zo goed mensen en deze verdienen meer respect. Ze redden levens en wat men zich vaak niet realiseert is dat ze geconfronteerd worden met agressief en respectloos gedrag. Dit kan naast de ingrijpende situaties waar ze mee te maken krijgen ook veel schade veroorzaken.

Vanuit emotie reageert ieder op zijn manier. Probeer er eens bij stil te staan wat dit voor een extra impact kan hebben op de hulpverleners. Hun werkgebied wordt onveiliger gemaakt wanneer bijvoorbeeld agressie of respectloos gedrag door omstanders / naasten wordt getoond. Terwijl een volledige focus nodig is om zo goed mogelijk te kunnen handelen.

Letselschade schreef hier onlangs een nieuwsbericht over: lees het nieuwsbericht hier!
Of ga meteen naar de documentaire.

NIEUWS: Verlenging ISO-certificaat

ISO certificaat

Het afgelopen jaar heeft MHS weer hard gewerkt en zorggedragen. Hierdoor is er weer een verlenging van het ISO-certificaat

Afgelopen week heeft opnieuw de externe audit voor onze ISO-certificering 9001 plaatsgevonden, deze werd uitgevoerd door Bureau Veritas.
De beoordeling uitslag is dat MHS hun organisatie en systemen 100% op orde heeft.

Dit kwaliteitsmanagementsysteem is van belang voor ons bedrijf. Deze norm vormt de internationale standaard en is een maatstaf voor transparantie en betrouwbaarheid in de markt.

Zowel voor MHS, onze cursisten als voor onze Samenwerkingspartners belangrijk dat aan de kwaliteitseisen blijvend wordt voldaan. Hier zijn wij dan ook heel trots op! We kijken als team uit naar weer een behulpzaam, effectief en succesvol jaar.

Nieuws: Stalkers intimideren ex-partners via slimme camera’s, lampen en alarmen

Een nieuwe vorm van stalking verontrust hulpverleners en advocaten. Stalkende (ex-)partners misbruiken slimme apparatuur om slachtoffers in hun eigen huis bang te maken en te bespieden.

Dat blijkt uit onderzoek van RTL Nieuws. Stalkers laten bijvoorbeeld op afstand een alarm afgaan, zetten de tv met hoog volume aan en laten de lampen flikkeren.

Google Home: 'Ik hou van jou'

“Lieve schat, dit hoeft zo niet te gaan”, zei de stem van de Google Home-speaker in het huis van Ellen (niet haar echte naam). Haar man liet het bericht door de speaker omroepen. Hij was net met een huisverbod door de politie uit hun woning gezet. “Hij zou naar zijn zus gaan, maar bleef in de auto zitten”, zegt Ellen.

Ondanks het huisverbod probeerde Ellens man via de Google Home-speaker contact te zoeken. “Ik hou van jou”, liet hij omroepen. Ellen was doodsbang. “Het klinkt als een lief berichtje”, zegt ze. “Maar ik vond het heel intimiderend. Ik voelde me niet veilig. Ik wilde hem niet zien. Het gaf zoveel angst.”

RTL Nieuws sprak naast Ellen meerdere Nederlandse slachtoffers die door hun (ex-)partner via slimme apparatuur in huis werden bespioneerd of lastiggevallen. Stalkers laten bijvoorbeeld lampen flikkeren, hangen ‘voor de veiligheid’ camera’s op en zetten ’s nachts muziek aan. Ook had RTL Nieuws contact met zeven hulpverleners, een privérechercheur en een advocaat die deze opkomende vorm van huiselijk geweld herkennen.

Slim huis geeft macht

Nederland is in Europa een van de koplopers in het gebruik van slimme apparaten in huis. Van apparaten waarvan bekend is dat stalkers die eenvoudig kunnen misbruiken, zijn de slimme thermostaat (27 procent van de huishoudens), speakers met stemassistent (20 procent), verlichting (14 procent) en beveiligingscamera’s (11 procent) het populairst.

In Ellens huis konden tientallen apparaten worden misbruikt om haar in de gaten te houden of te intimideren. “De camera’s waren voor de veiligheid, zei hij. Maar zo kon hij me controleren. Als ik de deur uit ging, wist hij het meteen. Hij belde gelijk: ‘Waar ben je dan? Wat doe je?’ Ik moest me altijd verantwoorden. Ook kon hij op afstand de lampen uitzetten en de verwarming omlaag draaien. Achter al die apparaten zit zoveel macht.”

Hulpverlener Gjalt Hofstra kent meerdere zaken waarbij slachtoffers via apparaten werden lastiggevallen. “Ze worden in huis gehaald als de relatie nog leuk is. Het zijn vaak de mannen die ze kopen, installeren en beheren. Als het stel uit elkaar gaat, kennen ze nog steeds het wachtwoord of hebben ze toegang via een app. Je hoeft hier niet heel handig voor te zijn.”

De impact is vaak groot. “Slachtoffers voelen zich niet meer veilig in hun eigen huis”, zegt hulpverlener Hofstra, “Ze zijn niet goed uit elkaar gegaan. Door stress of onwetendheid snappen ze niet wat er gebeurt. ‘Hij is toch weg? Hoe kan hij dan de lampen bedienen?’ Dat maakt het eng.”

 

Omvang stalking via smart home

Het is onduidelijk hoe vaak stalking via smarthome-apparaten door partners of ex-partners precies voorkomt. Uit onderzoek van het CBS uit 2020 blijkt wel dat duizenden Nederlanders door hun ex via verborgen apparatuur in de gaten worden gehouden. Maar er zijn geen cijfers over slimme apparaten, die gewoon zichtbaar zijn en ook kunnen worden gebruikt voor intimidatie. Ook hulporganisaties en de politie houden geen statistieken bij.

Uit een rondvraag onder officieren van justitie die zich bij het Openbaar Ministerie bezighouden met huiselijk geweld, is het fenomeen überhaupt niet bekend. Vermoedelijk omdat digitale stalking vaak niet in dossiers staat, en omdat het zelden tot een strafzaak komt, zegt een familierechtadvocaat tegen RTL Nieuws. Omdat slachtoffers zich schamen, is er weinig zicht op het complete plaatje, zegt een hulpverlener.

Thuis niet meer veilig

Vrijwel elk apparaat dat op afstand te bedienen is, vormt een risico. Stalkers laten alarmen afgaan, zetten ’s nachts harde muziek aan, of controleren via de deurbel wie er naar binnen en naar buiten gaat, vertellen hulpverleners en slachtoffers aan RTL Nieuws.

Ook advocaat Ariane Hendriks zag verschillende situaties voorbijkomen. Een ex-partner maakte via een camera beelden van haar cliënt die naakt naar de badkamer liep. “Een ander werd via de lampen bang gemaakt. Als zij niet reageerde op berichtjes of haar telefoon niet opnam, liet hij de lampen flikkeren.”

In nog een zaak controleerde de man het slachtoffer via de verwarming. “Hij kon zo via de app zien wanneer ze thuis was. Het duurde even voordat mijn cliënt en ik dat samen doorhadden. Het is niet iets waar je snel aan denkt.”

Bewustzijn vergroten

Ellen hoopt dat mensen zich door haar verhaal realiseren welke mogelijkheden stalkers hebben. Hulpverleners en advocaten die RTL Nieuws sprak, erkennen dat die kennis bij collega’s niet altijd aanwezig is. Ook niet bij de politie.

Slachtoffers voelen zich daardoor niet alleen gestrest, bang en moedeloos, maar ook niet gehoord. “Dit is iets heel nieuws”, zegt Ellen, die inmiddels niet meer bij haar man woont. “Ik merk dat hulpverleners dat lastig vinden. Ook mensen die ik erover durfde te vertellen, wuifden het weg. Ze denken dat je gek bent. Het heeft een enorme impact op je leven.”

“Het is belangrijk om ook digitaal uit elkaar te gaan als je fysiek uit elkaar gaat”, concludeert Hofstra. “Dat wordt door stress of onwetendheid vaak vergeten. Ga na welke slimme apparaten je thuis hebt, maar ook wat er op je telefoon staat. Want vergeet niet: dat is het meest gebruikte slimme apparaat.”

Bron: https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederland/artikel/5345441/stalkers-intimideren-ex-partners-slimme-cameras-lampen-en-alarmen 

Nieuws: Zorgverlener zonder contract? Bij FBTO en VGZ betaal je vanaf 2023 zeker 10 procent zelf

nieuws foto vgz

9 november 2022 – De op één na grootste verzekeraar van Nederland schaft de vrije zorgkeuze af: VGZ stopt met de zogenaamde restitutiepolissen, waarmee je 100 procent vergoeding krijgt bij zowel gecontracteerde als niet-gecontracteerde zorgverleners. Ook FBTO stopt met haar restitutiepolis. Beide verzekeraars maken niet-gecontracteerde wijkverpleging en geestelijke gezondheidszorg fors duurder. Wie zulke zorg afneemt, moet straks 10 tot meer dan 25 procent zelf betalen. En dat kan flink in de papieren lopen.

Aukje (44) loopt bij een klinisch psycholoog die geen contract heeft met haar zorgverzekeraar. Eerder kreeg ze een tijdlang zorg van verschillende gecontracteerde behandelaars, maar die konden haar niet goed helpen met de complexe traumaverwerking die ze nodig heeft. Ze zegt: ‘Uiteindelijk ben ik bij deze behandelaar terechtgekomen en ik ben daar echt heel tevreden over.’ Maar het is onzeker geworden of ze er kan blijven.

Restitutiepolis geeft vrije zorgkeuze

Op dit moment wordt de behandeling nog volledig vergoed door Aukjes verzekeraar, VGZ, ook al heeft de klinisch psycholoog daar geen contract mee. Dat komt omdat Aukje een restitutiepolis heeft. Zo’n polis geeft je vrije zorgkeuze: of jouw zorgverlener nu een contract heeft met je verzekeraar of niet, je krijgt de zorg volledig vergoed. Bij andere soorten polissen moet je een deel van de zorgkosten zelf betalen als je naar niet-gecontracteerde zorgverleners gaat.

Zorgverlener zonder contract? Bij FBTO en VGZ betaal je vanaf 2023 zeker 10 procent zelf

Kiezen wordt duur bij VGZ

Maar VGZ schaft de restitutiepolis per 1 januari 2023 af. Dan moet Aukje elke maand zo’n 100 tot 150 euro betalen om bij haar huidige psycholoog te e blijven, schat ze in. Dat zou nota bene bovenop haar premie komen. Ze staat voor een moeilijke keuze, want ze heeft traumatische ervaringen met ggz-hulpverleners gehad – juist daarom is ze in behandeling. ‘Dus bij mij ligt het heel gevoelig als ik zou moeten wisselen van behandelaar. Dat kán eigenlijk niet,’ zegt ze.

Ook FBTO schaft restitutiepolis af

Ook klanten van FBTO komen mogelijk voor vervelende keuzes te staan, want ook deze verzekeraar schaft de restitutiepolis af in 2023. VGZ en FBTO lieten dat recent weten in mails aan bestaande klanten. Beide verzekeraars hebben dit tot op heden nog niet op de website staan, maar kiezen ervoor alleen polishouders op de hoogte te brengen. Dat gaat mogelijk om honderdduizenden mensen. VGZ heeft 2,1 miljoen klanten met een zorgverzekering; FBTO heeft 800.000 klanten met een zorgverzekering of andere verzekering. En 9,7 procent van alle Nederlanders heeft een restitutiepolis.

Nieuwe kosten voor niet-gecontracteerde zorg

Bij VGZ kun je in 2023 niet meer vrij kiezen voor geestelijke gezondheidszorg of verpleging en verzorging. Als je naar niet-gecontracteerde aanbieders van deze soorten zorg gaat, krijg je nog maar een deel vergoed: maximaal 90 procent van het gemiddelde bedrag dat VGZ met zorgverleners heeft afgesproken (het zogenaamde ‘gemiddeld gecontracteerde tarief’).

FBTO schaft de vrije keuze af voor geestelijke gezondheidszorg en wijkverpleging. Als je naar een niet-gecontracteerde zorgverlener gaat, krijg je van FBTO maximaal 75 procent van het gemiddeld gecontracteerde tarief. Hier ga je dus nog meer zelf betalen dan bij VGZ. Met deze polissen krijg je nog wel volledige vergoeding als je bijvoorbeeld naar een niet-gecontracteerd ziekenhuis gaat. Maar je keuze wordt beperkt als het gaat om bijvoorbeeld wijkverplegers en psychologen.

Ggz-organisatie MIND is geschokt

MIND, de koepel van cliënten- en naastenorganisaties in de ggz, is geschokt door deze ontwikkeling, zegt directeur Marjan ter Avest. ‘Zorgverzekeraars sturen hiermee aan op gecontracteerde zorg terwijl ongecontracteerde behandelaren in de ggz zorg bieden die net zo goed is en vaak beter aansluit op de behoefte van cliënten.’

Maar niet alleen het inhoudelijke maatwerk wordt lastiger. ‘Als de ongecontracteerde zorg wegvalt of onbereikbaar wordt, lopen de wachtlijsten in de ggz nog verder op’, vreest Ter Avest. De vraag naar zorgverleners mét een contract wordt dan immers groter. ‘Mensen moeten dan nog langer wachten tot zij de hoognodige zorg krijgen.’

Restitutiepolissen staan al langer onder druk

Restitutiepolissen werden de afgelopen paar jaar al door meer zorgverzekeraars uitgekleed. Dat gebeurde bij OHRA, Nationale Nederlanden, Zorg en Zekerheid, Ditzo, PNOzorg, ONVZ en VvAA. Al deze verzekeraars schaften de vrije zorgkeuze af voor geestelijke gezondheidszorg en wijkverpleging (en enkele ook voor andere soorten zorg) 

Zullen andere verzekeraars volgen?

FBTO is een merk van Achmea, net als Zilveren Kruis, dat nu nog een restitutiepolis aanbiedt. Dat roept de vraag op: gaat ook Zilveren Kruis haar restitutiepolis afschaffen in 2023? Daarop wil een woordvoerder van Zilveren Kruis niet antwoorden. Ze wijst op de deadline van 12 november, wanneer alle zorgverzekeraars hun premies voor 2023 bekend moeten maken.

Of restitutiepolissen van nog meer zorgverzekeraars zullen verdwijnen, is nog niet duidelijk. Ook dat zal op 12 november moeten blijken.

Bron: https://radar.avrotros.nl/nieuws/item/zorgverlener-zonder-contract-bij-fbto-en-vgz-betaal-je-vanaf-2023-zeker-10-procent-zelf/



Nieuws: Aantal meldingen over seksueel grensoverschrijdend gedrag neemt nog steeds toe

Nog altijd komen er meer meldingen over seksueel grensoverschrijdend gedrag bij meldpunten en organisaties binnen dan voor de onthullingen rond The voice of Holland. Dat blijkt uit een rondgang van NU.nl.Door Linda van Beest

Zo ontving Slachtofferhulp Nederland dit jaar al meer dan tienduizend meldingen. Dat is ruim 10 procent meer dan de jaren ervoor. Ook Centrum Seksueel Geweld (CSG), meldpunt Mores en Perspectief Herstelbemiddeling zien een structurele toename.

Op nu.nl kun je dit nieuwsbericht verder lezen:
https://www.nu.nl/metoo/6226415/aantal-meldingen-over-seksueel-grensoverschrijdend-gedrag-neemt-nog-steeds-toe.html

Wil je naar aanleiding hiervan hulp dan kan je contact opnemen met ons via 085-1306355 of vul het contact formulier in. Wij kunnen helpen met begeleiding en de juiste hulp.

Brochure: Als je iemand verliest door zelfdoding

Een nabestaande van een suïcide gaat door een enorm moeilijke tijd heen. Er moet heel veel geregeld worden. Maar ook kom je in aanraking met partijen die bij een ander sterfgeval geen rol spelen.

In de brochure, die is gemaakt on opdracht van verschillende partijen, staat overzichtelijke informatie over alles waar je tegenaan loopt na een suïcide in je directe omgeving.

In de brochure is ook aandacht voor een lopend onderzoek naar suïcide, want helaas is er nog niet voldoende kennis om iedereen te kunnen helpen.

We raden iedereen die hiermee te maken krijgt, of anderszins interesse heeft in de brochure te kijken op deze website.

Mocht je zelf suïcidale gedachten hebben, of vragen hebben over suïcide dan kan je ook altijd terecht bij www.113.nl of bellen met 0800-0113.

 

 

Waarom werknemers niet open durven te zijn over psychische problemen

Uit een nieuw onderzoek van Tilburg University blijkt dat de drempel om op werk te praten over psychische problemen erg hoog ligt. Bijna 70 procent van de werknemers verwacht dat er negatieve gevolgen aan kleven als ze open zijn over hun klachten. En dat terwijl toch een heel groot deel van de Nederlanders ooit last krijgt van psychische problemen.

Hier staat tegenover dat werknemers ook denken dat het helpend kan zijn om te praten over psychische klachten en denkt het merendeel dat collega’s begripvol zullen zijn.

Wil je meer lezen over dit onderwerp van kan dat in het artikel van het AD